segunda-feira, 7 de novembro de 2016

19

CHÁS QUE AJUDAM A EMAGRECER

Oi gente!!! 
Tudo bem????

Hoje vim falar sobre chás, adorados por alguns e odiados por outros. O chá nada mais é que uma bebida preparada através do uso de folhas, flores, frutas, raízes ou ervas. Obtido através da infusão de um desses ingredientes com água quente.
Pode ser ingerido como uma bebida social ou terapêutica.



Eu particularmente, adoro chás, já faço uso há algum tempo. Mas ultimamente tenho focado mais no uso para emagrecer e perder aqueles quilinhos extras. Tem se falado muito sobre os chás com poder de desinchar e emagrecer. E o melhor, eles diminuem a vontade de comer doces, promove saciedade e causa diurese.


Citei a baixo os chás que tenho feito uso recentemente, procuro variar a cada 3 ou 4 dias, e bebo sempre de manhã em jejum, e também a tarde ou a noite. 
No período da manhã acabei trocando o leite pelo chá, e já vi bastante diferença. Não costumo adoçar, gosto natural mesmo, mas se preferir pode adoçar com algo menos calórico como: mel, açúcar mascavo,  açúcar de coco, adoçante Stevia ou xilitol.

Chá de cavalinha
Tem um excelente poder de diurese, o que torna esse chá ideal no auxilio para emagrecer. 

Cavalinha


Chá de hibisco
Possui substancias antioxidantes, contribuí para evitar o acumulo de gordura e tem ação diurética.

Hibisco


E para variar faço um chá com a mistura de hibisco, canela em pau e sene
Emagrece e regula o intestino.

Mix de hibisco, canela e sene

Lembrando que nenhum chá faz milagre, é só um auxiliador. O ideal é manter uma alimentação saudável combinada com exercícios físicos.  

Espero que tenham gostado das dicas e um super beijo!

domingo, 30 de outubro de 2016

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BIG BLAST VOLUMIZING GEL - OSIS+

Gel para cabelos não pegajoso e que não deixa os cabelos duros, existe????
É minhas amigas, para nossa alegria, existe sim!!!!

Os géis da OSIS+, são incríveis e inovadores, formula suave, sem deixar os cabelos com aspecto de quem passou gel, fica super natural. E o cheirinho é uma delicia.


OSIS+ Big Blast Volumizing Gel, é um gel de volume para os cabelos que promete um volume espetacular, levantar as raízes, uma fixação forte sem deixar pegajoso e um controle duradouro.
Pela foto a baixo percebe-se que o gel é bem fluido.



Modo de usar: Aplicar sobre o cabelo úmido e secar com secador.
E o resultado é mara, os cabelos ficam leves, mas com fixação, e com mais volume na raiz, que eu adoro. Tira aquele aspecto escorrido, que quase ninguém gosta. 

Tenho algumas fotos do antes de usar o produto e após o uso para mostrar para vocês.

Antes de usar o Big Blast


Após usar o Big Blast


Após o uso do gel


Percebi que deu mais volume na raiz, realmente sem pesar. Gostei bastante do resultado, já virou um dos meus produtos queridinhos para os cabelos.

E vocês, já usaram ??? Se sim deixem ai nos comentários o que acharam.
Bjs e até a próxima!

segunda-feira, 24 de outubro de 2016

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BOLO DE CENOURA COM COBERTURA DE BRIGADEIRO

Fiz essa receita essa semana e não poderia deixar de vir aqui para compartilhar com vocês. Eu adoreeei esse bolo de cenoura. Sem exageros a melhor receita que já fiz.
Já há um bom tempo venho procurando por uma boa receita de bolo de cenoura, já fiz várias, mas nenhuma agradou meu paladar. Até descobrir essa rs, antes meu bolo ficava pesado ou seco demais ou ainda com um aspecto tipo um pudim. 

Bom, mas chega de enrolar e vamos a receita:


Bolo de cenoura com cobertura de brigadeiro

Meia xícara de manteiga
2 colheres de sopa de óleo (eu usei de girassol)
2 cenouras médias raladas
4 ovos
2 xícara de açúcar
2 xícara de farinha de  trigo
meia xícara de amido de milho
1 colher de sopa de fermento

Cobertura:
1 lata de leite condensado
1 colher de sopa de manteiga
3 a 4 colheres de sopa de cacau em pó (eu usei 100%)

Preparo:
Massa: bata no liquidificador cenoura, ovos, óleo e manteiga por 1 minuto, após acrescente açúcar e bata por mais uns 5 minutos. Despeje em uma tigela e adicione  a farinha de trigo e amido de milho, misture e por último adicione o fermento. Unte e enfarinhe uma forma e asse em forno pré aquecido a 180°, até que o palito saia seco.
Cobertura: faça um brigadeiro mole na panela, misturando leite condensado, manteiga e cacau em pó. E cubra o bolo após assar.


Bolo saindo do forno, ainda sem cobertura




Bolo já com a cobertura

E esse foi o resultado do bolo, não sou muito boa em decoração, então não liguem para a aparência hehehe. Garanto que o sabor é ótimo. 
Ficou macio, úmido e com aquela cobertura de brigadeiro mole que não tem quem resista.



Espero que tenham gostado da receita, e façam ai em casa para a família, amigos, namorado ....e me contem o que acharam. Bjs e até a próxima.
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